چېنىقىش ئەرزان باھالىق تەخسە كاۋچۇك بىخەتەرلىك تاختىسى سېتىلىدۇ
لايىھىلەش: يۈزى سىلىق ، قوپال ئەمەس.
ماتېرىيال: تولۇق كاۋچۇك ماتېرىيال
ئەڭ تۆۋەن پارچىلىنىشقا چىداملىق ۋاقىت: 8000 ~ 10000 قېتىم
كىملىك: 51 مىللىمېتىرلىق ياقا ئېچىش
OD: دىئامېتىرى 450 مىللىمېتىر
ئېغىرلىقى: 5 كىلوگىرام 10 كىلوگىرام 20 كىلوگىرام
قاۋاقخانىلارنىڭ ئاساسلىق تۈرگە ئايلىنىشى
✅ ئولىمپىك ئېغىرلىق كۆتۈرۈش تاسمىسى: ئەرلەر نۇسخىسى ، ئۇزۇنلۇقى 2.2m ، ئېغىرلىقى 20 كىلوگىرام ، ئاياللار نۇسخىسىنىڭ ئۇزۇنلۇقى 2.05m ، ئېغىرلىقى 15 كىلوگىرام.
Ular دائىملىق كاۋاپدان: قاۋاقخانىنىڭ ئارىلىقى 1.5-1.8 مېتىر ، ئېغىرلىقى تەخمىنەن 6-8 كىلوگىرام.كۆپىنچە چېنىقىش سارايلىرى يەنە قىسقا ۋە يېنىكرەك قوڭغۇراق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ كۈچ مەشىقىنى باشلىغان قىزلارغا ماس كېلىدۇ.
. ئەگمە تاياقچە: W تاياقچىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئەگمە تاياقچە قىسقا ھەم تۇتۇش ئاسان بولۇپ ، بىلىكىڭىزنى ئېگىلىشكە قولايلىق بولىدۇ ، شۇڭا بۇ خىل تاياقچە باكتېرىيە ، ئۈچبۇلۇڭ ياكى مەلۇم مۇسكۇل توپىغا ماس كېلىدۇ.
يۇقىرىقىلاردىن باشقا ، ئادەتتە ئالاھىدە مەقسەتتە ئىشلىتىلىدىغان ئىنتايىن غەلىتە (ۋە غەلىتە شەكىللىك) تاياقچە بار
مەسىلەن ، قاتتىق تارتىش ئۈچۈن ئالتە تەرەپلىك تاياقچە
زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش
شىۋىتسارىيە تاياقچىسى قولۋاق ھەيدەش ۋە ئېگىلىشكە ئىشلىتىلىدۇ
نېمىشقا تاسما ئىشلىتىسىز؟
سىز تېخىمۇ كۆپ مۇسكۇل قۇرالايسىز
باربېل ھەقسىز ۋە مۇقىم ئۈسكۈنىلەرگە تەۋە.زەمبىرەك ئوقى ، سىمىس رېشاتكىسى ۋە باشقا مۇقىم ئۈسكۈنىلەرگە سېلىشتۇرغاندا ، قاۋاقنى مەشىق قىلىش ئېغىرلىقنى مۇقىملاشتۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ مۇسكۇل تەلەپ قىلىدۇ ، يەنى تېخىمۇ كۆپ مۇسكۇلنى چېنىقتۇرغىلى ۋە ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.
مۇقىم ئەسۋابنىڭ ھەرىكەت يۆنىلىشى مۇقىم بولسىمۇ ، كىشىلەر بۇ يۆلىنىشكە ئاساسەن ھەرىكەت قىلىدۇ ، مۇسكۇللار ئاز قاتنىشىدۇ.
كۈچنىڭ ئۆسۈشىگە پايدىلىق
باربېل بىزنىڭ كۈچىمىزنىڭ ئۆسۈشىگە پايدىلىق.
تاسمىنىڭ ئېغىرلىقىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق مۇسكۇلىڭىز ئاستا-ئاستا يېڭى غىدىقلىنىشنى قوبۇل قىلىدۇ ۋە تېخىمۇ كۆپ يۈكنى ئۈستىگە ئالىدۇ ، بۇ سىزنىڭ كۈچىڭىزنىڭ ئېشىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.بۇ «تەدرىجىي يۈك بېسىش پرىنسىپى» دەپ ئاتالغان مۇسكۇل قۇرۇلۇشىنىڭ مۇھىم بىر قىسمى.
شۇنداق قىلغاندىلا مۇسكۇلىمىز ئۈنۈملۈك ئۆسىدۇ ، ئۆزىمىزنىڭ ئېغىر ۋە ئېغىرلىق كۆتۈرگەنلىكىمىزنى كۆرۈش تولىمۇ خۇشاللىنارلىق ئىش.
شۇنداقتىمۇ مۇقىم ئۈسكۈنىلەرنىڭمۇ پايدىسى بار ~
ھەرىكەتكە پىششىق بولمىغان ۋاقىتتا ، مۇسكۇلىڭىز كۈچنى كونترول قىلالمىغاندا ، زەخىملەنگەندە ياكى مەلۇم مۇسكۇلنى ئىشلىمەكچى بولغاندا تۇراقلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىڭ.
باربېل بىلەن گاچا
مەشىقتە ، گاچا ياكى قوڭغۇراق بىلەن قىلغىلى بولىدىغان بەزى ھەرىكەتلەر بار ، ئۇنداقتا قايسىسى ياخشى؟
ئوخشىمىغان مۇقىملىق
مۇقىملىق جەھەتتە ، گاڭگىراش ھەقسىز ئېغىرلىق ، شۇڭا گاڭسىز ئورۇندۇق بېسىش ۋە باشقا ھەرىكەتلەرنى قىلغاندا ، ئىككى قولنى ئىشلىتىپ ئۇلارنىڭ ئېغىرلىقىنى مۇقىملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك ، بۇ بىر قەدەر مۈشكۈل ، ھالبۇكى ، قوڭغۇراق گاڭغا قارىغاندا مۇقىم.
كۈچ ئوخشىمايدۇ
ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، چېنىقىش ئۆيىدىكى گاڭگىراشنىڭ ئەڭ چوڭ ئېغىرلىقى 50 كىلوگىرام.كاۋاپدان ئارقىلىق ، قاۋاقنىڭ پارچىلىرىنى تىزىش ئارقىلىق ئېغىرلىقنى ئاشۇرالايسىز ، مەسىلەن ، 70 كىلوگىرام ئورۇقلاپ زوڭزىيىپ ئولتۇرسىڭىز بولىدۇ.
مۇسكۇللار باشقىچە ھەرىكەتلىنىدۇ
گاچا تېخىمۇ ئەركىن ، شۇڭا ئۇلار مۇسكۇللارنى تېخىمۇ يۇقىرى سۈرئەتتە غىدىقلاپ ، تېخىمۇ تولۇق تارىيىشقا يول قويىدۇ.
بۇنىڭغا سېلىشتۇرغاندا ، باربېللار كىشىنى غىدىقلىمايدۇ
دىڭجۇ خۇڭيۇ تېخنىكا تەرەققىيات شىركىتىچەكلىك مەسئۇلىيەت شىركىتى خېبېي ئۆلكىسى دىڭجۇغا جايلاشقان's پەقەت ئىككى سائەت'ماشىنا ھەيدەش بېيجىڭغا. بىزدە 5 زاۋۇت ، 120 ئىشچى ۋە 10 يىلدىن ئارتۇق ئىشلەپچىقىرىش تەجرىبىسى بار.
بىز گاچا ، سېغىز گاڭ ، لاك گاچا ، بوكىس سايمانلىرى ، يوگا MATS ئىشلەپچىقىرىش بىلەن شۇغۇللىنىمىز ، مېخانىك زاپچاسلارنىڭ باھاسىنىڭ% 80 ى ئامېرىكا ، روسىيە ، گېرمانىيە ، ئەنگىلىيە ، ئاۋىستىرالىيە ، گرېتسىيە ، چىلى ، تەيۋەن ۋە باشقا دۆلەتلەرگە ئېكسپورت قىلىنىدۇ.ماركىمىز «hongyu» «OEM» نى قوللايدۇ.بىز «ئەۋزەللىكنى قوغلىشىش ، سۈپەت بىرىنچى» ئۇقۇمىنى قوللايمىز.بىزنىڭ ئەڭ يۇقىرى «VIP خېرىدارىمىز» بولغانلىقىڭىزنى قارشى ئالىمىز.
سۈپەت بىرىنچى ، بىخەتەرلىك كاپالىتى