எங்கள் தயாரிப்புகள்

 வடிவமைப்பு: மென்மையான மேற்பரப்பு, கடினமானது அல்ல.
பொருள்: முழு ரப்பர் பொருள்
குறைந்தபட்சம் நொறுக்கு-எதிர்ப்பு நேரம்: 8000~10000 முறை
ஐடி: 51 மிமீ காலர் திறப்பு
OD: 450mm தட்டு விட்டம்

எடை: 5 கிலோ 10 கிலோ 20 கிலோ 25 கிலோ

பார்பெல்களின் முக்கிய வகைப்பாடு

✅ ஒலிம்பிக் பளு தூக்கும் பார்பெல்: ஆண் பதிப்பு, பார் நீளம் 2.2 மீ, எடை 20 கிலோ, பெண் பதிப்பு பார் நீளம் 2.05 மீ, எடை 15 கிலோ.

✅ வழக்கமான பார்பெல்: பட்டை 1.5-1.8 மீட்டர் மற்றும் 6-8 கிலோ எடை கொண்டது.பெரும்பாலான ஜிம்கள் குறுகிய மற்றும் இலகுவான பார்பெல்களை வழங்குகின்றன, இது வலிமை பயிற்சியைத் தொடங்கும் பெண்களுக்கு ஏற்றது.

✅ வளைந்த பார்பெல்: W barbell என்றும் அழைக்கப்படும், வளைந்த பட்டை குறுகியதாகவும், பிடிப்பதற்கு எளிதாகவும் இருப்பதால், உங்கள் மணிக்கட்டை வளைப்பதை எளிதாக்குகிறது, எனவே இந்த வகை பார்பெல் பைசெப்ஸ், ட்ரைசெப்ஸ் அல்லது சில தசைக் குழுக்களுக்கு ஏற்றது.

மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, சில அசாதாரணமான (மற்றும் வித்தியாசமான வடிவிலான) பார்பெல்கள் பொதுவாக ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எடுத்துக்காட்டாக, கடினமாக இழுப்பதற்கான ஒரு அறுகோண பார்பெல்

குந்து பார்பெல்ஸ்

ரோயிங் மற்றும் வளைக்க பயன்படும் சுவிஸ் பார்பெல்

நீங்கள் ஏன் பார்பெல்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

நீங்கள் அதிக தசையை உருவாக்க முடியும்

பார்பெல் இலவச மற்றும் நிலையான உபகரணங்களுக்கு சொந்தமானது.ஸ்குவாட் ரேக், ஸ்மித் ரேக் மற்றும் பிற நிலையான உபகரணங்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பார்பெல்லின் பயிற்சிக்கு எடையை நிலைப்படுத்த அதிக தசை தேவைப்படுகிறது, அதாவது அதிக தசையை உடற்பயிற்சி செய்யலாம் மற்றும் விளைவு சிறப்பாக இருக்கும்.

நிலையான கருவியின் இயக்கப் பாதை நிலையானதாக இருக்கும்போது, ​​மக்கள் இந்தப் பாதையின்படி நகர்கிறார்கள், மேலும் குறைவான தசைகள் ஈடுபடும்.
வலிமை வளர்ச்சிக்கு உகந்தது

பார்பெல்ஸ் நமது வலிமை வளர்ச்சிக்கு நல்லது.

பார்பெல்லின் எடையை அதிகரிப்பதன் மூலம், உங்கள் தசைகள் மெதுவாக புதிய தூண்டுதலை ஏற்றுக்கொண்டு அதிக சுமைகளைத் தாங்கி, உங்கள் வலிமையை அதிகரிப்பதை உறுதி செய்கிறது.இது "முற்போக்கான சுமையின் கொள்கை" என்று அழைக்கப்படும் தசைக் கட்டமைப்பின் முக்கிய பகுதியாகும்.

இந்த வழியில் மட்டுமே நமது தசைகள் திறமையாக வளர முடியும், மேலும் கனமான மற்றும் கனமான எடையை நாமே உயர்த்துவதைப் பார்ப்பது மிகவும் பலனளிக்கும்.

ஆயினும்கூட, நிலையான எந்திரத்திற்கும் நன்மை உண்டு

நீங்கள் ஒரு இயக்கம் பற்றி அறிமுகமில்லாத போது, ​​உங்கள் தசைகள் சக்தியைக் கட்டுப்படுத்த முடியாத போது, ​​நீங்கள் காயமடையும் போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட தசையில் வேலை செய்ய விரும்பும் போது நிலையான உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தவும்

பார்பெல்ஸ் மற்றும் டம்ப்பெல்ஸ்

பயிற்சியில், டம்ப்பெல்ஸ் அல்லது பார்பெல்ஸ் மூலம் செய்யக்கூடிய சில அசைவுகள் உள்ளன, எனவே எது சிறந்தது?

வெவ்வேறு நிலைத்தன்மை

ஸ்திரத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, டம்ப்பெல்ஸ் இலவச எடைகள், எனவே நீங்கள் டம்ப்பெல்ஸ் பெஞ்ச் பிரஸ் மற்றும் பிற இயக்கங்களைச் செய்யும்போது, ​​​​அந்தந்த எடையை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் இரு கைகளையும் பயன்படுத்த வேண்டும், இது மிகவும் கடினம், அதே நேரத்தில் பார்பெல்ஸ் டம்ப்பெல்களை விட நிலையானது.

சக்தி வேறு

பொதுவாக, ஜிம்மில் டம்பல்ஸின் அதிகபட்ச எடை 50 கிலோ ஆகும்.பார்பெல்ஸ் மூலம், பார்பெல்லின் துண்டுகளை அடுக்கி எடையை அதிகரிக்கலாம், உதாரணமாக, குந்துகை செய்ய 70 கிலோவை அடுக்கி வைக்கலாம்.

தசைகள் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன

டம்ப்பெல்ஸ் மிகவும் இலவசம், எனவே அவை அதிக விகிதத்தில் தசைகளைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் முழுமையான சுருக்கத்தை அனுமதிக்கின்றன.

பார்பெல்ஸ், மாறாக, குறைவான தூண்டுதலாகும்

Dingzhou Hongyu தொழில்நுட்ப மேம்பாட்டு நிறுவனம்லிமிடெட் ஹெபெய் மாகாணத்தின் டிங்ஜோவில் அமைந்துள்ளது'இரண்டு மணி நேரம் மட்டுமே'பெய்ஜிங்கிற்கு கார் ஓட்டுகிறோம். எங்களிடம் 5 தொழிற்சாலைகள், 120 தொழிலாளர்கள் மற்றும் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான உற்பத்தி அனுபவம் உள்ளது.

டம்ப்பெல்ஸ், கம்மெட் டம்ப்பெல்ஸ், அரக்கு டம்ப்பெல்ஸ், குத்துச்சண்டை கியர், யோகா மேட்ஸ் தயாரிப்பதில் நாங்கள் நிபுணத்துவம் பெற்றுள்ளோம், இயந்திர உதிரிபாகங்களின் விலையில் 80% அமெரிக்கா, ரஷ்யா, ஜெர்மனி, இங்கிலாந்து, ஆஸ்திரேலியா, கிரீஸ், சிலி, தைவான் மற்றும் பிற நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது.எங்கள் பிராண்ட் "hongyu" "OEM" ஐ ஆதரிக்க முடியும்."சிறப்பு, தரம் முதலில்" என்ற கருத்தை நாங்கள் ஆதரிக்கிறோம்.எங்கள் சிறந்த "விஐபி வாடிக்கையாளர்களில்" ஒருவராக இருப்பதற்கு வரவேற்கிறோம்.