Oa Tatou Oloa

E mafai ona fetuutuunai electroplating dumbbell seti pusa meaalofa matagofie e faigofie ma lauiloa, faigofie e teuina, faigofie ona feaveai;7-layer electroplating faagasologa, e le faigofie ona elea, sili atu ofuina-tetee;faʻamatalaga: 15KG 20KG 30KG 50KG;tu'ufa'atasiga fua o barbell dumbbells;'au: arc massage E faigofie ma limafoa'i le au.Aua le fa'aisa ou lima ile taumalulu.Afu ma see i le taumafanafana.Tootoo feso'ota'i Dumbbell: 11cm-60cm to'a fa'afeso'ota'i e mafai ona filifili sa'oloto, fa'afuase'i ona liua i se pa'u.E mafai ona filifili saoloto le tootoo so'o.Fa'aaoga le la'au fa'afeso'ota'i e sui ai le pa'u i ni nai sekone.Fa'aoga dumbbells mo toleniga mamafa fua.I fa'amalositino masani, e mafai ona e fa'aogaina se pa'u e si'i ai mea mamafa e fa'ata'ita'i ai si'isi'i.O le mamafa o le mamafa, o le tele foi lea o le uta, o lona uiga o loʻo i ai pea le tele o maso.Dumbbells o mea lelei fa'amalositino fesoasoani, ma squats e talafeagai mo lou tino atoa.O se aoaoga taua lea.O le taimi lava e mafai ai ona e squat ma le mamafa o le 120 kg, o le quadriceps, biceps, papa ma maso o le tamai povi e manaʻomia e fiti ai o le a lelei le faʻamalositino.E sili atu le lelei nai lo faʻamalositino osooso mama.O le mea lea, e faʻaaogaina ai le dumbbell squats e toleni ai tagata taʻalo i le taʻaloga ma le malae, pasiketipolo, ma volipolo.Ole si'isi'i fua fua lea ma sulugatiti i lalo ole sooga tulivae