جم ارزانه وزن پلیټ ربړ بمپر پلیټ د پلور لپاره
ډیزاین: نرمه سطحه، نه خرابه.
مواد: په بشپړه توګه د ربړ مواد
لږ تر لږه د شټر مقاومت وخت: 8000 ~ 10000 ځله
ID: 51mm کالر پرانیستل
OD: 450mm پلیټ قطر
وزن: 5kg 10kg 20kg 25kg
د barbells اصلي طبقه بندي
✅ د اولمپیک وزن پورته کولو باربل: نارینه نسخه، د بار اوږدوالی 2.2m، وزن 20kg، د ښځینه نسخه بار اوږدوالی 2.05m، وزن 15kg.
✅ منظم باربل: بار د 1.5-1.8 مترو تر منځ وي او وزن یې شاوخوا 6-8 کیلو ګرامه وي.ډیری جیمونه لنډ او سپک باربلونه هم چمتو کوي، کوم چې د نجونو لپاره مناسب دي چې یوازې د ځواک روزنه پیل کوي.
✅ منحل شوي باربل: د W باربل په نوم هم پیژندل کیږي ، منحل بار لنډ دی او د گرفت کولو لپاره اسانه دی ، دا ستاسو د مړوند ځړول اسانه کوي ، نو دا ډول باربل د بایسپس ، ټریسپس یا د عضلاتو ځینې ډلو لپاره مناسب دی.
د پورتنیو سربیره، ځینې خورا غیر معمولي (او عجیب شکل لرونکي) باربلونه شتون لري چې معمولا د ځانګړي هدف لپاره کارول کیږي
د مثال په توګه، د سخت ایستلو لپاره یو مسدس باربل
د چوکۍ باربلونه
د سویس باربل د قطار کولو او ځړولو لپاره کارول کیږي
تاسو ولې باربلونه کاروئ؟
تاسو کولی شئ ډیر عضلات جوړ کړئ
باربل د وړیا او ثابت تجهیزاتو پورې اړه لري.د squat ریک، Smith rack او نورو ثابت تجهیزاتو په پرتله، د باربیل روزنه د وزن د ثبات لپاره ډیر عضلاتو ته اړتیا لري، پدې معنی چې ډیر عضلات تمرین کیدی شي او اغیزه غوره ده.
پداسې حال کې چې د ثابتې وسیلې د حرکت سرعت ټاکل شوی، خلک د دې سرعت سره سم حرکت کوي، او لږ عضلات به پکې ښکیل وي.
د ځواک ودې لپاره ګټور
باربلونه زموږ د ځواک ودې لپاره ښه دي.
د باربل وزن په زیاتولو سره، ستاسو عضلات ورو ورو نوی محرک مني او ډیر بار برداشت کوي، ډاډ ترلاسه کوي چې ستاسو ځواک زیاتیږي.دا د عضلاتو د جوړولو یوه مهمه برخه ده چې د "پرمختللي اوورلوډ اصول" په نوم پیژندل کیږي.
یوازې په دې توګه زموږ عضلات په اغیزمنه توګه وده کولی شي، او دا خورا ګټور دی چې خپل ځان د درنو او درنو وزنونو پورته کولو وګورئ.
په هرصورت، ثابت وسیله هم ګټه لري ~
کله چې تاسو د حرکت سره نا اشنا یاست، کله چې ستاسو عضلات د ځواک کنټرول نشي کولی، کله چې تاسو ټپي یاست، یا کله چې تاسو غواړئ یو ځانګړي عضلات کار کړئ
باربلونه د ډمبیلونو په مقابل کې
په روزنه کې، ځینې حرکتونه شتون لري چې د ډمبیل یا باربل سره ترسره کیدی شي، نو کوم یو غوره دی؟
مختلف ثبات
د ثبات په شرایطو کې ، ډمبیلونه وړیا وزنونه دي ، نو کله چې تاسو د ډمبیل بینچ پریس او نور حرکتونه کوئ ، تاسو اړتیا لرئ د دوی اړوند وزنونو ثبات لپاره دواړه لاسونه وکاروئ ، کوم چې خورا ستونزمن دی ، پداسې حال کې چې باربلونه د ډمبیلونو په پرتله خورا مستحکم دي.
ځواک توپیر لري
په عموم کې ، په جم کې د ډمبیلونو اعظمي وزن 50 کیلوګرامه دی.د باربیلونو سره، تاسو کولی شئ د باربل د ټوټو په ډکولو سره وزن زیات کړئ، د بیلګې په توګه، تاسو کولی شئ د سکواټ کولو لپاره 70 کیلو ګرامه ذخیره کړئ.
عضلات په مختلف ډول فعالوي
ډمبیلونه ډیر وړیا دي، نو دوی په لوړه کچه عضلات هڅوي او د بشپړ بشپړ انقباض لپاره اجازه ورکوي.
بربیلونه، برعکس، لږ هڅونکي دي
Dingzhou Hongyu ټیکنالوژۍ پراختیا شرکتLtd د Hebei ولايت په Dingzhou کې موقعيت لري'یوازې دوه ساعته'Beijing.We 5 فابریکې، 120 کارګران او د 10 کلونو څخه زیات د تولید تجربه لرو.
موږ د ډمبیلونو ، ګومډ ډمبیلونو ، لاک ډمبیلونو ، باکسینګ ګیر ، یوګا میټس تولید کې تخصص لرو ، د میخانیکي برخو قیمت 80٪ متحده ایالاتو ، روسیه ، جرمني ، انګلستان ، آسټرالیا ، یونان ، چیلي ، تایوان او نورو هیوادونو ته صادریږي.زموږ برانډ "Hongyu" کولی شي د "OEM" ملاتړ وکړي.موږ "د غوره والي تعقیب، کیفیت لومړی" مفهوم ساتو.ښه راغلاست زموږ یو له غوره "VIP پیرودونکو" څخه اوسئ.
کیفیت لومړی، خوندیتوب تضمین شوی