Prodotti tagħna

 Disinn: wiċċ lixx, mhux mhux maħdum.
Materjal: materjal tal-gomma kompletament
Ħin minimu reżistenti għat-tifrik: 8000 ~ 10000 darba
ID: Ftuħ tal-għonq ta '51mm
OD: 450mm dijametru tal-pjanċa

Piż: 5kg 10kg 20kg 25kg

Il-klassifikazzjoni ewlenija tal-barbells

✅ Olympic weightlifting barbell: verżjoni maskili, tul bar 2.2m, piż 20kg, tul bar verżjoni femminili 2.05m, piż 15kg.

✅ Barbell regolari: Il-bar huwa bejn 1.5-1.8 metri u jiżen madwar 6-8 kg.Ħafna mill-gyms jipprovdu wkoll barbells iqsar u eħfef, li huma adattati għal bniet li għadhom kemm jibdew it-taħriġ tas-saħħa.

✅ Barbell mgħawġa: Magħruf ukoll bħala l-barbell W, il-bar mgħawweġ huwa iqsar u aktar faċli biex taqbad, li jagħmilha aktar faċli biex tgħawweġ il-polz, għalhekk dan it-tip ta 'barbell huwa adattat għal biceps, triceps, jew ċerti gruppi ta' muskoli.

Minbarra dan ta 'hawn fuq, hemm xi barbells mhux tas-soltu ħafna (u b'forma stramba) li normalment jintużaw għal skop speċifiku

Per eżempju, barbell eżagonali għal ġbid iebes

Barbells squat

Barbell Żvizzeru użat għall-qdif u l-liwi

Għaliex tuża barbells?

Tista 'tibni aktar muskoli

Barbell jappartjeni għat-tagħmir ħieles u fiss.Meta mqabbel mar-rack squat, Smith rack u tagħmir fiss ieħor, it-taħriġ tal-barbell jeħtieġ aktar muskoli biex jistabbilizza l-piż, li jfisser li aktar muskoli jistgħu jiġu eżerċitati u l-effett huwa aħjar.

Filwaqt li t-trajettorja tal-moviment tal-istrument fiss hija ffissata, in-nies jimxu skont din it-trajettorja, u se jkunu involuti inqas muskoli.
Li jwassal għat-tkabbir tas-saħħa

Il-barbells huma tajbin għat-tkabbir tas-saħħa tagħna.

Billi żżid il-piż tal-barbell, il-muskoli tiegħek jaċċettaw bil-mod stimulazzjoni ġdida u jġorru aktar tagħbija, u jiżguraw li s-saħħa tiegħek tiżdied.Din hija parti importanti mill-bini tal-muskoli magħrufa bħala l-"prinċipju ta 'tagħbija żejda progressiva."

B’dan il-mod biss il-muskoli tagħna jistgħu jikbru b’mod effiċjenti, u huwa ta’ sodisfazzjon kbir li naraw lilna nfusna nerfgħu piżijiet itqal u itqal.

Madankollu apparat fiss għandu wkoll benefiċċju ~

Uża tagħmir stazzjonarju meta ma tkunx familjari ma 'moviment, meta l-muskoli tiegħek ma jkunux jistgħu jikkontrollaw il-qawwa, meta tkun imweġġa', jew meta tkun trid taħdem muskolu partikolari

Barbells kontra dumbbells

Fit-taħriġ, hemm xi movimenti li jistgħu jsiru jew bil-dumbbells jew bil-barbells, allura liema waħda hija aħjar?

Stabbiltà differenti

F'termini ta 'stabbiltà, dumbbells huma piżijiet ħielsa, għalhekk meta tagħmel dumbbells bench press u movimenti oħra, għandek bżonn tuża ż-żewġ idejn biex tistabbilizza l-piżijiet rispettivi tagħhom, li huwa pjuttost diffiċli, filwaqt li barbells huma aktar stabbli minn dumbbells.

Il-qawwa hija differenti

B'mod ġenerali, il-piż massimu ta 'dumbbells fil-ġinnasju huwa 50kg.Bil-barbells, tista 'żżid il-piż billi tistiva l-biċċiet tal-barbell, per eżempju, tista' stack 70kg biex tagħmel squat

Il-muskoli jattivaw b'mod differenti

Id-dumbbells huma aktar ħielsa, għalhekk jistimulaw il-muskoli b'rata ogħla u jippermettu kontrazzjoni aktar kompleta.

Il-barbells, għall-kuntrarju, huma inqas stimulanti

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd tinsab fil Dingzhou, Hebei province.It's sagħtejn biss'issuq tal-karozzi lejn Beijing.We għandna 5 fabbriki, 120 ħaddiem u aktar minn 10 snin ta 'esperjenza ta' produzzjoni.

Aħna jispeċjalizzaw fil-produzzjoni ta 'dumbbells, gummed dumbbells, lakered dumbbells, boxing gear, yoga MATS, 80% tal-prezz tal-partijiet mekkaniċi huma esportati lejn l-Istati Uniti, ir-Russja, il-Ġermanja, ir-Renju Unit, l-Awstralja, il-Greċja, iċ-Ċili, it-Tajwan u pajjiżi oħra.Il-marka tagħna "hongyu" tista 'tappoġġja "OEM".Aħna nżommu l-kunċett ta '"insegwiment ta' eċċellenza, kwalità l-ewwel".Merħba biex tkun wieħed mill-aqwa "klijenti VIP" tagħna.