Dėl sprogstamosios jėgos savybių kai kurios iš šių raumenų grupių gali greitai susitraukti ir atsipalaiduoti per 0,5 sekundės, taip pat atlikti kelis pakartojimus, todėl raumenys gali užsikimšti.
Jay'aus tyrime jis taip pat nustatė, kad virdulio siūbavimas turėjo įtakos apatinės nugaros dalies skausmui, ir palengvėjimą priskyrė raumenų perkrovai, kurią sukelia sūpynės.
Kai kurie pagrindiniai virdulio sūpynės taškai:
1) Atsistokite tiesiai, nelenkite juosmens
2) sulenkite juosmenį į horizontalią plokštumą maždaug 45 laipsnių kampu
3) Pakelkite virdulį taip, kad ranka būtų lygiagreti grindims
Medžiaga | Ketaus šerdis, neopreno danga |
Specifikacijos | 0,5-10 kg |
Modelio numeris | GXW-DD-01 |
Minimalus kiekis | 10 kg sandėlyje, priklausomai nuo pasirinkto tipo |
LOGOTIKAS | Galima pritaikyti LOGO |
Pakavimo detalė | Vidinis plastikinės plėvelės dangtelis, išorinė kartoninė dėžutė. Padėkite konteinerius į padėklus arba medines dėžes |
Pavyzdinis mokestis | Susisiekite su klientų aptarnavimo tarnyba pagal kliento reikalavimus |
Funkcija | Kūno kūrimas |
Naudojimas | Svoris Lfiting |
Mokėjimo sąlygos | Telegrafo pervedimas, akredityvas, Vakarų sąjungos perlaida, prekybos garantija |
Pirma kokybė, saugumas garantuotas