Біздің өнімдер

 Дизайн: тегіс беті, өрескел емес.
Материал: толығымен резеңке материал
Ең аз сынуға төзімділік уақыты: 8000~10000 рет
ID: 51 мм жағаның ашылуы
OD: пластинаның диаметрі 450 мм

Салмағы: 5кг 10кг 20кг 25кг

Штангалардың негізгі классификациясы

✅ Олимпиадалық ауыр атлетика штангасы: ерлер нұсқасы, штанганың ұзындығы 2,2 м, салмағы 20 кг, штанганың әйелдер нұсқасының ұзындығы 2,05 м, салмағы 15 кг.

✅ Кәдімгі штанга: штанга 1,5-1,8 метр аралығында және салмағы шамамен 6-8 кг.Көптеген тренажер залдары сонымен қатар күш жаттығуларын жаңадан бастаған қыздарға жарамды қысқа және жеңіл штангаларды ұсынады.

✅ Қисық штанга: W штангасы ретінде де белгілі, иілген штанга қысқарақ және оңай ұсталады, бұл білегіңізді бүгуді жеңілдетеді, сондықтан штанганың бұл түрі бицепс, трицепс немесе белгілі бір бұлшықет топтарына жарамды.

Жоғарыда айтылғандардан басқа, әдетте белгілі бір мақсатта қолданылатын өте ерекше (және біртүрлі пішінді) штангалар бар.

Мысалы, қатты тартуға арналған алтыбұрышты штанга

Штангалар

Швейцариялық штанга есу және иілу үшін қолданылады

Неліктен штангаларды пайдаланасыз?

Сіз көбірек бұлшықет жасай аласыз

Штанга тегін және бекітілген жабдыққа жатады.Штангаға арналған тіреуішпен, Смит сөресімен және басқа да бекітілген жабдықпен салыстырғанда, штанганы жаттықтыру салмақты тұрақтандыру үшін көбірек бұлшықетті қажет етеді, бұл бұлшықетті көбірек жаттықтыруға болады және әсер жақсырақ болады.

Бекітілген аспаптың қозғалыс траекториясы бекітілген кезде, адамдар осы траекторияға сәйкес қозғалады және азырақ бұлшықеттер қатысады.
Күштің өсуіне ықпал етеді

Штангалар біздің күшіміздің өсуіне жақсы әсер етеді.

Штанганың салмағын арттыра отырып, сіздің бұлшықеттеріңіз жаңа ынталандыруды баяу қабылдап, күшіңізді арттыруды қамтамасыз ете отырып, көбірек жүктемені көтереді.Бұл «прогрессивті шамадан тыс жүктеме принципі» деп аталатын бұлшықет құрылысының маңызды бөлігі.

Тек осылай ғана бұлшық еттеріміз тиімді өсе алады және ауыр және ауыр салмақтарды көтеріп жатқанымызды көру өте қуанышты.

Соған қарамастан бекітілген аппараттың да пайдасы бар

Қозғалыспен таныс болмасаңыз, бұлшық еттеріңіз қуатты басқара алмаған кезде, жарақат алған кезде немесе белгілі бір бұлшықетпен жұмыс істегіңіз келсе, стационарлық жабдықты пайдаланыңыз.

Штангалармен гантельдер

Жаттығуда гантельмен де, штангамен де жасауға болатын кейбір қозғалыстар бар, сондықтан қайсысы жақсы?

Түрлі тұрақтылық

Тұрақтылық тұрғысынан гантельдер бос салмақ болып табылады, сондықтан гантельдермен стендтік пресспен және басқа қозғалыстарды жасағанда, олардың сәйкес салмағын тұрақтандыру үшін екі қолды пайдалану керек, бұл өте қиын, ал штангалар гантельдерге қарағанда тұрақты.

Күш басқа

Жалпы айтқанда, жаттығу залындағы гантельдердің максималды салмағы 50 кг.Штангалардың көмегімен сіз штанганың бөліктерін жинап, салмақты арттыра аласыз, мысалы, штанга жасау үшін 70 кг жинай аласыз.

Бұлшықеттер басқаша белсендіріледі

Гантельдер неғұрлым еркін, сондықтан олар бұлшықеттерді жоғары жылдамдықпен ынталандырады және толық жиырылуын қамтамасыз етеді.

Штангалар, керісінше, аз ынталандырады

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd Хэбэй провинциясының Динчжоу қаласында орналасқан'бар болғаны екі сағат'Пекинге көлік жүргізу. Бізде 5 зауыт, 120 жұмысшы және 10 жылдан астам өндірістік тәжірибе бар.

Біз гантельдер, гантельдер, лакпен қапталған гантельдер, бокс жабдықтары, йога MATS өндіруге маманданғанбыз, механикалық бөлшектердің бағасының 80% АҚШ, Ресей, Германия, Ұлыбритания, Австралия, Греция, Чили, Тайвань және басқа елдерге экспортталады.Біздің «hongyu» бренді «OEM» қолдай алады.Біз «ең алдымен сапаға ұмтылу» тұжырымдамасын қолдаймыз.Біздің үздік «VIP клиенттеріміздің» бірі болуға қош келдіңіз.