Ngwaahịa anyị

Kettlebell ciment dị iche na kettlebell ndị ọzọ.Ọnụ ego nke ihe nlereanya a dị ala, ọ na-abịa na odo, acha anụnụ anụnụ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, pink, oroma, ọbara ọbara na agba ndị ọzọ.Ihe bụ ciment.Nkọwapụta ngwaahịa bụ 5LB-20LB (na mmụba nke 5LB);Nkwakọ ngwaahịa a na-ahụkarị bụ akpa pp gbakwunyere katọn na ngwugwu pallet.Enwere ike ịhazi nkwakọ ngwaahịa ndị ọzọ dịka ihe ndị ahịa chọrọ.Kettlebells nwere enyi na gburugburu ebe obibi nwere ike imeziwanye ike isi nke ọma, kwalite nguzozi n'ozuzu ya, na-emega ahụ ike n'apata ụkwụ, buttocks, ike ọkpọ, mọzụlụ nwa ehi, wdg;enwere ike iji ya maka ọzụzụ ijide aka, ọzụzụ ike mgbawa, ọzụzụ nkwụsi ike nke ubu;mmega ahụ ogologo oge nwere ike ịka mma, mana maka ụmụ akwụkwọ ma ọ bụ ndị ọrụ ụlọ ọrụ, ọ gaghị ekwe omume ịnweta oge iji gaa mgbatị ahụ oge niile mgbe ọrụ ụlọ akwụkwọ siri ike ma ọ bụ ọrụ dị arọ.N'oge a, mmega ahụ kettlebell bụ ụzọ kacha mma.