Vores produkter

 Design: glat overflade, ikke ru.
Materiale: Fuldt gummimateriale
Minimum brudsikker tid: 8000~10000 gange
ID: 51 mm kraveåbning
OD: 450 mm pladediameter

Vægt: 5kg 10kg 20kg 25kg

Den vigtigste klassificering af vægtstænger

✅ Olympisk vægtløftningsstang: mandlig version, stanglængde 2,2 m, vægt 20 kg, kvindeversion stanglængde 2,05 m, vægt 15 kg.

✅ Almindelig vægtstang: Stangen er mellem 1,5-1,8 meter og vejer omkring 6-8 kg.De fleste fitnesscentre giver også kortere og lettere vægtstænger, som er velegnede til piger, der lige er begyndt at styrketræne.

✅ Buet vægtstang: Også kendt som W vægtstangen, den buede vægtstang er kortere og nemmere at gribe, hvilket gør det nemmere at bøje dit håndled, så denne type vægtstang er velegnet til biceps, triceps eller visse muskelgrupper.

Ud over ovenstående er der nogle meget usædvanlige (og mærkeligt formede) vægtstænger, der normalt bruges til et bestemt formål

For eksempel en sekskantet vægtstang til hårdt træk

Squat vægtstænger

Schweizisk vægtstang brugt til roning og bøjning

Hvorfor bruger du vægtstænger?

Du kan bygge flere muskler

Barbell hører til det frie og faste udstyr.Sammenlignet med squat-stativet, Smith-stativet og andet fast udstyr, kræver træningen af ​​vægtstang flere muskler for at stabilisere vægten, hvilket betyder, at der kan trænes flere muskler, og effekten er bedre.

Mens bevægelsesbanen for det faste instrument er fast, bevæger folk sig i henhold til denne bane, og færre muskler vil blive involveret.
Befordrer styrkevækst

Vægtstænger er gode for vores styrkevækst.

Ved at øge vægten af ​​vægtstangen accepterer dine muskler langsomt ny stimulering og bærer mere belastning, hvilket sikrer, at din styrke øges.Dette er en vigtig del af muskelopbygningen kendt som "princippet om progressiv overbelastning."

Kun på denne måde kan vores muskler vokse effektivt, og det er meget givende at se os selv løfte tungere og tungere vægte.

Ikke desto mindre har faste apparater også fordel ~

Brug stationært udstyr, når du ikke er bekendt med en bevægelse, når dine muskler ikke er i stand til at kontrollere kraften, når du er skadet, eller når du vil arbejde med en bestemt muskel

Vægtstænger kontra håndvægte

I træning er der nogle bevægelser, der kan udføres med enten håndvægte eller vægtstænger, så hvilken er bedre?

Forskellig stabilitet

Med hensyn til stabilitet er håndvægte frie vægte, så når du laver håndvægte bænkpres og andre bevægelser, skal du bruge begge hænder til at stabilisere deres respektive vægte, hvilket er ret svært, mens vægtstænger er mere stabile end håndvægte.

Magt er anderledes

Generelt er den maksimale vægt af håndvægte i fitnesscentret 50 kg.Med vægtstænger kan du øge vægten ved at stable stykkerne af vægtstangen, for eksempel kan du stable 70 kg for at lave en squat

Muskler aktiveres forskelligt

Håndvægtene er mere frie, så de stimulerer musklerne i højere hastighed og giver mulighed for en mere fuldstændig sammentrækning.

Vægtstænger er derimod mindre stimulerende

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd er beliggende i Dingzhou, Hebei-provinsen.It'er kun to timer'bilkørsel til Beijing. Vi har 5 fabrikker, 120 arbejdere og mere end 10 års produktionserfaring.

Vi har specialiseret os i at producere håndvægte, gummierede håndvægte, lakerede håndvægte, bokseudstyr, yogamåtter, 80% af prisen på mekaniske dele eksporteres til USA, Rusland, Tyskland, Storbritannien, Australien, Grækenland, Chile, Taiwan og andre lande.Vores mærke "hongyu" kan understøtte "OEM".Vi opretholder konceptet "udøvelse af ekspertise, kvalitet først".Velkommen til at være en af ​​vores bedste "VIP-kunder".